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获利指数计算公式获利指数和现值指数一样吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存(cún)不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃(táo)放(fàng)在(zài)干(gàn)燥(zào)的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是(shì)补(bǔ)脑的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以补脑(nǎo)，核桃(táo)含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让(ràng)脑的(de)结构(gòu)物质变得完整(zhěng)，从而达到补脑(nǎo)的(de)功效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维(wéi)生(shēng)素(sù)，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子具(jù)有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲(lián)子更(gèng)是营养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一(yī)种(zhǒng)小麦类(lèi)的植物，有(yǒu)着固表止(zhǐ)汗、益(yì)气除热的作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生活(huó)中也可(kě)以(yǐ)多吃一些核(hé)桃(táo)。核(hé)桃有健脑的作(zuò)用，可(kě)以增强记忆(yì)力，而且还(hái)可(kě)以增强身体的抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一(yī)定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。