张(zhāng)天(tiān)爱减(jiǎ硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写n)肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够(gòu)看出来是(shì)一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动。当(dāng)然了(le)，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容(róng)易的(de)。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接(jiē)受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在(zài)生(shēng)活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功(gōng)的人来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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