生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在(zài)要(yào)素(sù)影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过(guò)口腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站，然后(hòu)能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决(jué)议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环(huán)境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发(fā)生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严(yán)重素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺(nà)造用等，都能(néng)直接下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多(duō)酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子(zi)中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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