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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能(néng)够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌(wān)豆中含(hán)有多种(zhǒng)人体(tǐ)必需的营养物质，比方植物蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够加(jiā)速(sù)体内(nèi)推陈出(chū施为什么读yi什么意思，施怎么读啊)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的(de)免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保存(cún)办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷(lěng),装(zhuāng)入(rù)保(b施为什么读yi什么意思，施怎么读啊ǎo)鲜袋,直接放进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器(qì)的十分之(zhī)七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油层坚(jiān施为什么读yi什么意思，施怎么读啊)持一到二(èr)厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚(gāng)从(cóng)树上摘下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直(zhí)接装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全揉捏放在同一个容器(qì)里收纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装，然(rán)后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里(lǐ)边(biān)保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖水开后比及能闻(wén)到很明(míng)显的(de)豌豆(dòu)味的时(shí)分捞出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆(dòu)子(zi)彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷(lěng)冻层(céng)，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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