怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么(me)挑个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃(chī)点(diǎn)呢，如何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的(de)生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可(kě)以生吃，南瓜(guā)中含(hán)有丰富的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存(cún)其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议(yì)控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作(zuò)用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是(shì)买已切(qiè)开(kāi)的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味(wèi)，而(ér)没(mésimple是什么牌子，simple是什么牌子衣服i)有成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉(chén)重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果声(shēng)音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常(cháng)紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一(yī)样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜(yán)色深绿(lǜ)的、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹的(de)；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的(de)，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的不(bù)影响口感，这是(shì)南(nán)瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自(zì)己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍(pāi)打(dǎ)，辨别(bié)一(yī)下南(nán)瓜的声音，闷响的就是(shì)老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜(guā)的(de)一瞬间(jiān)也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅的(de)，成熟度(dù)不够，口感也要略差(chà)一(yī)些。

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