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胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消(xiāo)化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不(bù)适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手(shǒu)触(chù胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么)摸纹(wén)路部分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随着太(tài)阳光(guāng)的(de)照(zhào)射(shè)西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗(pū)噗(pū)”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品种(zhǒng)有(yǒu)可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。