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西瓜(guā)可以降火吗

　　西瓜(guā)是可以降(jiàng)火(huǒ)的(de)。

　　西(xī)瓜(guā)一般是可以降火(huǒ)的。

　　身体出现上火的情况一(yī)般会存(cún)在肝火(huǒ)旺盛的现象(xiàng)，此时可能会导致肝郁气滞。

　　西瓜属于(yú)寒性的水(shuǐ)果，适当(dāng)吃西瓜(guā)能够缓解体内燥热的现象，因(yīn)此起(qǐ)到清(qīng)热(rè)解渴的作(zuò)用，所以(yǐ)具有降火的(de)效(xiào)果。

　　西瓜中也含有大量的(de)水分，食用(yòng)西瓜之后能够起到利(lì)尿通淋的作(zuò)用，有利于体内的水(shuǐ)分排出，能够起到(dào)清热解毒的(de)功效(xiào)，因此(cǐ)具有(yǒu)降火的作用。

　　虽然西瓜能够降火，但是西瓜(guā)的寒(hán)性较(jiào)大，如(rú)果吃的过多，可能会使患者出现体寒的现象(xiàng)，而且有可能会导(dǎo)致患者出现湿气重的情(qíng)况，对(duì)体内阳气造成损(sǔn)伤。

　　在天气炎(yán)热吃西瓜时，尽量一次性吃完，以免出现西瓜变质的情(qíng)况(kuàng)，从而对身体造成(chéng)影响。

怎么挑西瓜(guā)肉甜的好些(xiē)呢(ne)

　　1、看(kàn)形状。

　　西(xī)瓜(guā)两端(duān)匀称为(wèi)佳，如(rú)果头大(dà)尾小(xiǎo)，或(huò)者(zhě)头尖尾粗，则可能是质量较差的瓜。

　　2、看(kàn)纹路。

　　纹路深浅清晰，深条纹色越深越(yuè)好。

　　3、看瓜(guā)柄。

　　新鲜成熟的西瓜(guā)的瓜柄(bǐng)是绿(lǜ)色的，如果瓜(guā)柄是黑褐色的，茸毛脱落、弯曲发脆，最好不(bù)买。

　　与瓜柄相连的瓜脐稍向(xiàng)里凹入为熟瓜(guā)，向外凸(tū)为(wèi)生(shēng)瓜。