莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎoi)心肌无(wú)i力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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