八千米多少公里春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二(èr)十四节气中的第四(sì)个节气。自今日(rì)起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄(huáng)昏更晚。

这(zhè)也意味着(zhe)，我(wǒ)们拥有更多的(de)白日时光，去好(hǎo)好拥抱(bào)浪漫明媚的春天。

春分(fēn)的(de)由(yóu)来 | 二十四节气之(zhī)一春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料正能量

春分由来

春分，是二十(shí)四节(jié)气之一，春(chūn)季的第四个节(jié)气。每年公历3月20或21日(rì)，太(tài)阳到达0°（春分点）时开始，这天昼(zhòu)夜(yè)长短(duǎn)平均，当春季九十日(rì)之半(bàn)，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学上有重要意义，春分(fēn)这天太阳直射赤道(dào)，南北半球昼夜(yè)平分(fēn)，自这天以后(hòu)太阳(yáng)直射位置(zhì)由赤道继(jì)续向北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南(nán)半球与之相(xiāng)反。

春分(fēn)习俗

01/立(lì)鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋游戏(xì)”。史料记载，春分立(lì)蛋(dàn)的传(chuán)统起源于4000年(nián)前(qián)的中国，以(yǐ)庆祝春(chūn)天的(de)到来。

为什么要在(zài)春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡(héng)，地(dì)球的地轴与地(dì)球(qiú)公转的轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被称为(wèi)“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何(hé)以成(chéng)为(wèi)“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子(zi)有言：“不时(shí)，不食(shí)。”食(shí)物也有自己的时节。春(chūn)菜(cài)顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜(cài)。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春分(fēn)时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色(sè)象征着新生和活力。此外，春菜还(hái)含有(yǒu)丰富的维生素(sù)C和胡(hú)萝卜素等营养成分，可以补(bǔ)充身(shēn)体(tǐ)所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫(yì)力(lì)，预(yù)防(fáng)感冒(mào)和其他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春分时节吃春(chūn)菜既有象征意义，又(yòu)有营养保健的(de)作用。

春(chūn)分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷(lěng)空气活(huó)动频繁，冷(lěng)暖(nuǎn)难测，一(yī)天之内天(tiān)气(qì)都有可能发生急剧变(biàn)化，一(yī)不注意就很容易生病，旧病也容易复发。<八千米多少公里/p>

在此小编提醒大家，这个时节最(zuì)重要的还是以保(bǎo)暖防潮(cháo)为主，尤其(qí)是(shì)足部和腿部(bù)要穿的更暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此外在(zài)这个时(shí)节，饮食上(shàng)也要注意(yì)“二不碰”，不碰大寒(hán)大热之物(wù)，不碰过(guò)于油(yóu)腻之物。因为在春分(fēn)时节(jié)，人体的(de)新陈代谢非(fēi)常旺盛(shèng)，摄入(rù)的食(shí)物应(yīng)该以清(qīng)淡易(yì)消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及富含维生素的矿物(wù)质八千米多少公里的食物。尤其是(shì)家中有正处(chù)于(yú)生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格外注意，别错(cuò)过了孩子生长发育的黄金季节。