随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求对身体的(de)健康是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大(dà)的(de)，而且有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和(hé)精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染

已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能(néng)会(huì)将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

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更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺(cì)激(jī)，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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