近日，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊(gēng)宏(hóng)了(le)一年(nián)的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化(huà)。

　　而刘畊(gēng)宏本人(rén)也(yě)在(zài)该话题下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都(dōu)发生了很大的改变，这个(gè)改变(biàn)不是只有体重(zhòng)的(de)变化(huà)，而是看到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好(hǎo)了、和(hé)老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度(dù)更中国人口第一大省，中国人口第一大省排名积极更(gèng)正面了…..等等，这些(xiē)都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一(yī)直在传递的能量(liàng)，我相信你们都(dōu)接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有(yǒu)非常多的网友(yǒu)涌(yǒng)入该(gāi)话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变(biàn)，但身体(tǐ)素(sù)质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽然体重变(biàn)化(huà)不大，但(dàn)是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变得越(yuè)来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动(dòng)的快乐(lè)，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒(héng)的事，也有部(bù)分网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直(zhí)有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素(sù)质的(de)确好了(le)不少(shǎo)。

　　这类分享内容非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社(shè)交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且(qiě)身体素质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病(bìng)都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动(dòng)，从他们身(shēn)上(shàng)可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带(dài)来了不仅(jǐn)是身心健康，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己有什么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也在(zài)微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营个(gè)人(rén)账号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万(wàn)。不过(guò)目前(qián)刘(liú)畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播(bō)三次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变(biàn)的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的(de)牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带(dài)大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方(fāng)式越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢(huān)快，想必(bì)也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过后中国人口第一大省，中国人口第一大省排名，直播带货也成为(wèi)刘畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方式(shì)。不过，刘(liú)畊宏(hóng)直播带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近(jìn)七千万粉丝(sī)的(de)大号则没有带(dài)货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘畊(gēng)宏过去90天一(yī)共进行(xíng)了(le)60次带货直播(bō)，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销(xiāo)量75万至100万，总(zǒng)销(xiāo)售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要(yào)售卖健康类饮食、运动服(fú)装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民(mín)健(jiàn)身”这(zhè)个概念(niàn)，让非常多的(de)人通过运(yùn)动获取健(jiàn)康的身(shēn)体以及更自信(xìn)的心态；同时，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也通过带货变现，获得(dé)合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非没有挑战。在涉足带(dài)货(huò)变(biàn)现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更(gèng)加关(guān)注供应链管理，避免因(yīn)产(chǎn)品(pǐn)口碑问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公(gōng)高峰期，人们(men)有充足(zú)时间(jiān)观看直播一起锻(duàn)炼；但现在随(suí)着大家日常(cháng)生活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也(yě)有很多(duō)网友表示(shì)自己(jǐ)已经不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持(chí)练习的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带领(lǐng)更多(duō)人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 中国人口第一大省，中国人口第一大省排名