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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的(de)青少(shǎo)年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完(wán)全(quán)了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身(shēn)体的(de)保护(hù)是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部(bù)力量(liàng)较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这项运(yùn)动(dòng)的(de)时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒn相遇时间的公式 相遇时间怎么求g)伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不(bù)要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技(jì)术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的(de)时候(hòu)就相遇时间的公式 相遇时间怎么求喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要(yào)等到(dào)累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对(duì)抗(kàng)中也(yě)有(yǒu)优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足(zú)相遇时间的公式 相遇时间怎么求露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击(jī)败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现(xiàn)在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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