北京老旧机动车解体中心北京老旧机动车解体中心

太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询

太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长,新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间,新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好,新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存,山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知(zhī)识:

山芋可以减肥吗(ma)

  山(shān)芋是可(kě)以减肥的。

  山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥(féi)的效果,每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡,而(ér)且山芋中富含植物纤(xiān)维,

  在增加饱腹感的(de)同(tóng)时(shí)也不用担心摄(shè)入过多热量(liàng),可以代替部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄(shè)入植物纤维,还(hái)可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被(bèi)吸收,而与肠道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢,减(jiǎn)肥人群可(kě)以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱(xiāng)的,可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱,在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿的旧衣服(fú),再把新鲜山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服(fú),最后在上面(miàn)盖(gài)一层(céng)报纸(zhǐ),把纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

  放在(zài)家里干燥,通风的环境(jìng)中(zhōng)。

  可以保存一年时间(jiān)不太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询坏(huài),因为(wèi)纸箱有透气(qì)防潮的作用,旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果(guǒ)和吸潮的功效(xiào),用这个(gè)方法来保存新鲜山(shān)芋,不仅保存时(shí)间长,而且新鲜山芋越(yuè)放越甜,不会(huì)腐烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

  同样是放在干(gàn)燥通(tōng)风的地方,这样也可以(yǐ)保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水锁水,能(néng)够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋,也(yě)能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原有水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保(bǎo)存。太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询p>

  如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比(bǐ)较(jiào)少,也可以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进(jìn)行保存,保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来,再放入冰(bīng)箱保鲜层。

  这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分,让(ràng)新鲜山(shān)芋(yù)一直处(chù)在(zài)新(xīn)鲜(xiān)的状(zhuàng)态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

  很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头,所以说一次性会(huì)买很多芋头回来,这样自己一(yī)天肯定是吃(chī)不完的,想要将芋头保存下来,但是害怕保(bǎo)存不(bù)好,担心这个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃,所以说很多人(rén)常常为(wèi)这个事情(qíng)担忧,也担心自(zì)己不能(néng)吃到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较好,芋头保存不好很容(róng)易坏掉的,也(yě)很容易发芽(yá),那么芋头(tóu)怎么(me)存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询

  在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷(lěng)窖,表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜(yí)干之说,过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂,贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用,并且一(yī)定不能放入冰箱,当气温低于(yú)7℃度(dù)时,应存放于室内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存。

  若需保存较长时间,可采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法:

  1.将芋头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在贮藏初期,由于(yú)外界气温(wēn)高,芋头呼(hū)吸旺盛,要(yào)注(zhù)意(yì)通风散热。

  控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果自(zì)己一(yī)次性买回(huí)来太多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存(cún)好的话,那么不妨试(shì)试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头(tóu)的方法,如(rú)果不是很多,那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来(lái),但是一定不(bù)能削皮,这(zhè)样带皮的保存时间才(cái)能更长久(jiǔ),如果没有冰箱,那么(me)自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通风的地方。

未经允许不得转载:北京老旧机动车解体中心 太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询

评论

5+2=