近(jìn)日，有网友在微博发(fā)起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来的种种变化(huà)。

　　而(ér)刘(liú)畊宏本人也在该话题下(xià)发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生了(le)很大的(de)改变，这个(gè)改(gǎi)变(biàn)不是只有体重的变化，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人一(yī)起跳(tiào)操关系变好了、和(hé)老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了、看待(dài)事的物角度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等(děng)等(děng)，这些都是我(wǒ)们在(zài)直播时一直在传递(dì)的能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们(men)都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一(yī)周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常(cháng)大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身(shēn)心(xīn)变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来，变(biàn)化当(dāng)然是(shì)非常大的(de)。

　　首先(xiān)，自然(rán)是(shì)体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥(féi)的效果(guǒ)，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可(kě)见(jiàn)的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一(yī)年以来，虽然体重(zhòng)变(biàn)化不大(dà)，但是(shì)能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越(yuè)好，而且心(xīn)情也随之更加(jiā)开朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称自己压力很(hěn)大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快(kuài)乐，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是件(jiàn)需要持(chí)之以(yǐ)恒的事，也(yě)有部(bù)分网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自(zì)己没控制好(hǎo)饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内容(róng)非(fēi)常多，除了微博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素(sù)质好(hǎo)了非常多，一(yī)些(xiē)曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来(lái)了(le)不(bù)仅(jǐn)是(shì)身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极(jí)向上(shàng)的生活(huó)态度。

　　既然(rán)粉丝们(men)变化(huà)这么大(dà)，刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人这(zhè)一年来又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台上(shàng)经营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算(suàn)，刘畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过(guò)目前(qián)刘畊宏已经早(zǎo)过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台为例(lì)，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情(qíng)况(kuàng)。

　　当然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己对(duì)“主(zhǔ)营业务(wù)”健(jiàn)身(shēn)操方(fāng)面从未懈怠，基本保(bǎo)持(chí)平均每(měi)周开(kāi)播三(sān)次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观(guān)看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次达到2.06亿(yì)人次。

　　同时(shí)，这些直播中(zhōng)，平均(jūn)人气峰(fēng)值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各(gè)种动漫人物，教(jiào)大(dà)家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比(bǐ)较(jiào)枯(kū)燥的事情多了(le)一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不(bù)仅只局(jú)限于在家直(zhí)播跳操(cāo)，也(yě)会到(dào)户外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰(fēng)富(fù)，场(chǎng)面也非(fēi)常(cháng)欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货。而(ér)一(yī)年过后，直播带(dài)货(huò)也成为(wèi)刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货是以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油(俄罗斯是资本主义还是社会主义yóu)咔咔掉”进行，该账号(hào)目前(qián)拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其(qí)近七千万(wàn)粉丝的(de)大号则(zé)没(méi)有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏过(guò)去90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商(shāng)品(pǐn)方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类(lèi)饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身(shēn)”这个概念，让非常多的人通过运动获取健康(kāng)的身体以及更自信的(de)心(xīn)态；同时，刘(liú)畊宏自己也通(tōng)过带货变现，获得合(hé)理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在(zài)涉足(zú)带(dài)货变现后，产品(pǐn)质量问(wèn)题往往(wǎng)成(chéng)为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管(guǎn)理，避免因(yīn)产(chǎn)品口碑问题带来负面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走(zǒu)红时期正值居(jū)家办公高峰期(qī)，人们有充(chōng)足时间观看直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家日常生活回(huí)归正常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上(shàng)有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如(rú)有(yǒu)媒(méi)体调查称(chēng)，也有(yǒu)很多网(wǎng)友(yǒu)表示自己已经不(bù)跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封(fēng)面(miàn)新(xīn)闻(wén)创(chuàng)建的投票中，一直坚(jiān)持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然是健(jiàn)身领(lǐng)域(yù)的“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有(yǒu)删(shān)减(jiǎn)）

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 俄罗斯是资本主义还是社会主义