张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人(rén)的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都(d角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺ōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然(rán)颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但也是(shì)路(lù)人一枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了(le)，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但(dàn)是能够做(zuò)到(dào)是不容易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审(shěn)美(měi)标准。美有的(de)时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时(shí)候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个(gè)人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好(h角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺ǎo)、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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