莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最(zu攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别ì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xi攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别āng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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