人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着(zhe)一(yī)定是(shì)可以为她加分(fēn)的，所谓的(de)气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也不能(néng)让(ràng)一(yī)个卖房(fáng)的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着(zhe)也要(yào)符合(hé)跑步的需要，我(wǒ)们经(jīng)常能够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗(hàn)以后冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗贴在身上不仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天冷(lěng)的时(shí)候还有(yǒu)一种冰凉(liáng)的感觉(jué)，让(ràng)我们(men)跑步的体验非(fēi)常(cháng)差(chà)。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多(duō)么的不合时宜(yí)和不专业，于(yú)是大家(jiā)向着(zhe)一致的目标前进，那就是(shì)穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是(shì)为了(le)更好的散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑(pǎo)起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有太大(dà)的(de)吸引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如果这么(me)穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的(de)定(dìng)律，而且从很多马拉松比赛中我们就能(néng)看到女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)在跑者(zhě)这个群体中(zhōng)所(suǒ)占(zhàn)的(de)比例还(hái)是比较小(xiǎo)。

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所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当(dāng)的做好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是在平时的跑步(bù)，我们跑步的(de)距离(lí)大(dà)多不(bù)会(huì)超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在(zài)三伏(fú)天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对(duì)于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步(bù)，而(ér)不是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但(dàn)是依(yī)然给了别人联想的(de)空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会(huì)让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑步大家(jiā)还是(shì)会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对(duì)于我们女(nǚ)跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个好建(jiàn)议。

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