新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸箱(xi韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗f0000; line-height: 24px;'>韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗āng)保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的(de)好(hǎo)办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量(liàng)仅为(wèi)79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，<韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗/p>

　　在增(zēng)加饱腹感的同时(shí)也不用担(dān)心摄入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微生物来(lái)帮助(zhù)代(dài)谢(xiè)，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃(chī)山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的(de)效果(guǒ)和吸(xī)潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存(cún)新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方(fāng)，这样也可(kě)以保存(cún)很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能(néng)够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱保鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一(yī)年(nián)都(dōu)会很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜山(shān)芋一(yī)直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多(duō)人(rén)特别(bié)的喜欢(huān)吃芋(yù)头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定(dìng)是吃不(bù)完(wán)的，想要将芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉(diào)了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不能吃(chī)到新鲜(xiān)的芋(yù)头(tóu)，芋头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的(de)适(shì)宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一(yī)定(dìng)不能放入(rù)冰箱，当气(qì)温低(dī)于(yú)7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太(tài)多的(de)芋(yù)头不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的方法，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下(xià)来，但是一(yī)定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一(yī)定要(yào)把芋头放在通风的地方。

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