但离异家庭(tíng)的孩(hái)子，就不一样了，不是亲生的父(fù)母打(dǎ)不敢打，骂(mà)也(yě)不敢骂(mà)，生怕两者之间的生气越来越生(shēng)。

　　那(nà)些(xiē)已经离异过的(de)父母或者(zhě)孩子，既然已经选择，前路漫漫(màn)，往事清零，让(ràng)新的(de)一年里(lǐ)有个好运气(qì)，过好自己的(de)每一天。

　　从(cóng)小缺失的爱，它不是你犯错的(de)理(lǐ)由(yóu)，因为没了这些爱，你(nǐ)才要更(gèng)强大和更努力，让自己(jǐ)的以后过得更好。

原(yuán)生家庭问题是指什么

　　在(zài)社会学的定义上(shàng)，原(yuán)生家庭指的是儿女还未成婚，仍和(hé)父母在一起生活(huó)的家庭。

　　一个温馨、充满(mǎn)爱和关(guān)怀的原生家庭，对子女的(de)性(xìng)格塑造有着至关重要(yào)的正面引导作(zuò)用;反之，缺乏爱和温(wēn)暖的原生(shēng)家庭，对孩(hái)子的心(xīn)理(lǐ)，则会带来严重的伤(shāng)害。

　　奥(ào)地利(lì)著名心理学家阿德勒(lēi)曾说过这样的一句名言：幸福(fú)的人，一生都被童年治愈;不(bù)幸的(de)人，一生(shēng)都在(zài)治(zhì)愈自己的童年。

　　他这句话，将(jiāng)原生家庭对孩(hái)子心理(lǐ)抚(fǔ)慰的影响力，深刻地揭露(lù)了出来。

　　一个原生家庭中，父母的漠视，会对孩子的身心成长，造成深深的伤害。

　　孩子(zi)在这样的一个家庭中长大成人(rén)，自(zì)我的人生(shēng)观、价值观以及(jí)世界(jiè)观(guān)，都会受到负(fù)面(miàn)的(de)影响。

　　最(zuì)典(diǎn)型的(de)一个表现，就是会使得孩(hái)子的性(xìng)格(gé)变得更孤(gū)僻(pì)自闭，不愿敞(chǎng)开心扉和他人坦(tǎn)诚交流，疏远了(le)身边人，也就会让(ràng)孩子(zi)疏远了这个世界(jiè)，也将会极大地缺(quē)乏阳光(guāng)、积极、乐观(guān)的心(xīn)态。

　　尤其是这种只注重偏爱一个孩子，而忽(hū)略(lüè)另(lìng)一个孩子心理(lǐ)感受(shòu)的亲子关系。

原生家庭问题都有哪些问题

　　孩子在混乱(luàn)和充满冲突的家庭环境(jìng)中长(zhǎng)大(dà)，或有一个(gè)经常(cháng)暴怒的(de)父母，这样的孩子往往会认为，大声争(zhēng)吵和辱骂是正常(cháng)的沟通(tōng)方式。

　　因此，在(zài)他们成年(nián)后，往往也(yě)会用这种沟(gōu)通方式(shì)去(qù)和(hé)他(tā)人相处，这(zhè)很(hěn)容(róng)易伤害亲密关系。

　　另外，在一个父母(mǔ)双方都经常情绪低落、互(hù)相(xiāng)争吵的(de)环境中长大，会(huì)大大提高孩(hái)子的焦虑水平。

　　他们(men)可能会产生信任问题(tí)，认(rèn)为家庭生活是不(bù)稳固的，所有的关系(xì)都是脆弱和不可靠的。

　　1、孩子经常(cháng)遭(zāo)到父母的拒绝和忽视(shì)

　　孩子需要父母看(kàn)到并(bìng)接受他(tā)们真实的样子。

　　如(rú)果(guǒ)父母不(bù)能看到孩(hái)子真实的性格，而一(yī)味用(yòng)自己理想中的样子去要求孩(hái)子，孩子就会很容易情绪低落、缺乏(fá)自信、没有主(zhǔ)见――经(jīng)常需要别(bié)人对自己的评价，让别人告诉自己应该(gāi)怎么做。

　　就比如说，一个生性(xìng)羞(xiū)涩的孩子，但父(fù)母却总让他(tā)应对各种社交场合，孩子(zi)并不会真的如(rú)父母期望(wàng)的那样发(fā)生改变，反而(ér)他们会(huì)因此不能了(le)解自己的优(yōu)势和弱点。

　　他们可能会发(fā)展出冲突的自(zì)我(wǒ)认(rèn)知(zhī)，经常会这样想(xiǎng)：我现(xiàn)在是这样，但我本(běn)应是另外的(de)样子。

　　父母忽视孩子真实的样子，拒绝接受孩子的本性，一方面会导(dǎo)致孩子一(yī)直到成(chéng)年(nián)都总觉(jué)得自己不够好(hǎo)，另(lìng)一方面(miàn)，他们(men)中的(de)很多人也变成了(le)吹(chuī)毛求疵的人，经常用(yòng)不合理(lǐ)的(de)标准(zhǔn)来要求他人(rén)。

　　2、是(shì)受(shòu)过情感/身体/性(xìng)虐待等创(敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步chuàng)伤(shāng)经(jīng)历的幸存(cún)者

　　虐待是一个非常复杂的问题，它对孩(hái)子造成的(de)影响用好几篇论文(wén)也说不完。

　　一般(bān)来说，受(shòu)到虐待往往会造成这些后果：低自尊、焦虑、抑(yì)郁、信任(rèn)问题、自我评价(jià)过低(dī)、好斗、亲密关系和两性(xìng)关系上的问题等等。

　　3、父母中(zhōng)的(de)一方角(jiǎo)色(sè)缺失或在(zài)情感上(shàng)遭到父母中某(mǒu)一方的抛弃

　　很多孩子是(shì)缺爱的，他们并不缺衣少食，却从来(lái)都感受不到父(fù)母的爱(ài)，和(hé)父母之(zhī)间(jiān)有强(qiáng)烈的距(jù)离感。

　　事实上，往(wǎng)往这些父(fù)母(mǔ)自身(shēn)存(cún)在很严(yán)重的问题(他们(men)也是原生家(jiā)庭的受害(hài)者!)，使(shǐ)他们无法对孩子表达出温(wēn)暖和(hé)爱。

　　孩子往(wǎng)往会觉(jué)得，他们之所以(yǐ)感受不到父母的爱，是因为不(bù)够(gòu)好或完美。

　　他们(men)可能会变(biàn)成完(wán)美主(zhǔ)义者(zhě)，以离谱的高标(biāo)准来(lái)要求(qiú)自(zì)己(jǐ)以及(jí)自己(jǐ)身边的人。

　　而因为他们(men)觉得自己不(bù)够(gòu)好，也就会很难对自己的伴侣敞开心扉，分享(xiǎng)自己(jǐ)的(de)感觉和想法。

　　因为他们总(zǒng)是担心，一(yī)旦对方知道了自己真实(shí)的样子(zi)，就会失去(qù)对方的尊重和爱(ài)。

　　另一个极端的可能是，他们也有可能会(huì)极(jí)端(duān)依(yī)赖自(zì)己的伴侣，希望伴侣能够给他们那些没有(yǒu)从父母身上获取的、无穷无尽的爱。

原生家庭为什(shén)么对一个人影(yǐng)响很大

　　早年的情感会决定你(nǐ)的(de)言(yán)语，言语会(huì)决定你的社(shè)会性，社会性就是社会交往的能力，而社会性，又会(huì)影响到(dào)你后边的认(rèn)知方式。

　　当你尚不具备判断能力时，你最基本(běn)的认(rèn)知来自你(nǐ)的家庭。

　　不仅仅是(shì)你的世界观、人生观、价值观受到它的(de)强烈影响，而且你为人(rén)处世的方式方法(fǎ)、你思(sī)考问题的方(fāng)式都会受到家庭、最亲近的人的影(yǐng)响。

　　良好的家风(fēng)、教育(yù)和财力为个人的长(zhǎng)进提供了较(jiào)好的基(jī)础和条(tiáo)件，如果你(nǐ)有(yǒu)幸生在这(zhè)样的(de)家庭里(lǐ)面，是值(zhí)得庆幸的事情。

　　原(yuán)生家庭对(duì)你的影响程(chéng)度高(gāo)低来(lái)自于你个体(tǐ)独立的(de)力(lì)量和家庭影响的力(lì)量对比：如果你个(gè)体(tǐ)独立的力量(liàng)越大(dà)，那他们(men)的影响(xiǎng)越(yuè)小;反(fǎn)之，如果你个体独立(lì)的力(lì)量越小，那(nà)家庭的影响越大。

　　1、缺爱

　　缺爱从成因上可以(yǐ)分为情(qíng)感忽视型、情感虐(nüè)待(dài)型和情感混乱型(xíng)。

　　情(qíng)感忽视型指的(de)是父(fù)母对孩(hái)子关爱(ài)太少，容易让孩子通过讨(tǎo)好来获得爱，觉得自(zì)己不配被爱(ài)，渐渐发展为(wèi)依赖类型(xíng)中(zhōng)的焦虑(lǜ)型。

　　情感虐待型(xíng)指的(de)是(shì)孩子的父母惯用打骂和(hé)贬(biǎn)低(dī)的(de)方(fāng)式教育孩子，这容易(yì)让孩子开(kāi)始自我否定，对他(tā)人(rén)抱有敌意和惧意，发(fā)展为依恋类型中(zhōng)的隔离(lí)型(xíng)。

　　情(qíng)感混乱型指的是父母(mǔ)自身有(yǒu)严重(zhòng)的心理问题，情绪(xù)不稳定，常(cháng)常给孩子造成巨(jù)大创(chuàng)伤，事后又极(jí)力弥(mí)补(bǔ)或者道歉。

　　容易让孩子辨别(bié)不出好坏情绪(xù)，发展为(wèi)依恋类型中的(de)混乱(luàn)型。

　　2、指责

　　经常指(zhǐ)责(zé)别人的人，往往看到的是(shì)别人的(de)错误(wù)、缺(quē)点和不足，并(bìng)且会把(bǎ)结(jié)果(guǒ)的糟糕和(hé)自己不好的感受，都归(guī)结(jié)给对(duì)方。

　　面对喜(xǐ)欢指责的人(rén)，他人的感受会非常糟糕，就像一无(wú)是处的人，不(bù)论怎么(me)做都无法满(mǎn)足(zú)这(zhè)类人的要求。

　　指责是一(yī)个代际传(chuán)承(chéng)的问(wèn)题(tí)，喜欢指责别人的(de)人，往往有个喜欢指责他们的父母，在他(tā)们的(de)父母看来，他们(men)没有优点，不应该犯错，在(zài)都(dōu)是你不好(hǎo)、都是你(nǐ)的错、都是(shì)因为(wèi)你的批(pī)评中长大。

　　因此，他们非但不会变得宽容理解(jiě)，反而会内化他们的父母(mǔ)的(de)形象，在内心塑(sù)造(zào)一个无比(bǐ)严厉的批评者，对自己(jǐ)和对他人都十分挑(tiāo)剔。

　　被指责(zé)长大的人活成了他们父母的模样，用(yòng)指责来(lái)诱导他(tā)人，来验证早年经验的正(zhèng)确性(xìng)。

　　如果你想(xiǎng)要改善和这类(lèi)人(rén)之间的关系，就不能受其潜意识(shí)诱导，而要在他每一次指责(zé)的时候肯定他。

　　3、控制

　　双(shuāng)方的(de)关系越亲密，就越容易(yì)发生情感操控(kòng)的情况。

　　全球反情感(gǎn)暴(bào)力(lì)专家(jiā)、美国(guó)著(zhù)名心理学博(bó)士丽莎·阿伦森·方(fāng)特斯在(zài)她的书(shū)《情感操纵》中，认为(wèi)亲密关系中(zhōng)的情感操纵，指的是运用情感成(chéng)为(wèi)伤害对方(fāng)的武器，支(zhī)配、胁(xié)迫他人(rén)，从而使(shǐ)自己的(de)目的得以达成。

　　电视剧《小欢喜》中乔英子和妈妈宋(sòng)倩(qiàn)的(de)关系便可以体现这一点，宋倩对英子(zi)说的最多的话就(jiù)是：英(yīng)子(zi)，你可是(shì)妈的(de)一切呀!、你是妈妈身上掉下来的(de)一块(kuài)肉、妈是(shì)和(hé)你最亲的人(rén)了，还(hái)能(néng)害你(nǐ)呀!这(zhè)样的缺乏(fá)边界的情感关系，会让人(rén)变得窒息，英子(zi)最后(hòu)得抑郁症也证实了这一点。

原生家庭(tíng)缺爱的人如何自救

　　缺爱的孩(hái)子，经(jīng)历的童年肯定有特别不容易的一面，但也有特别强大的一(yī)面(miàn)。

　　如果(guǒ)你小时候很孤(gū)单，少有人陪(péi)伴和照顾。

　　那你(nǐ)为了(le)活(huó)下来，往往会更加独立，有超过同龄人的生(shēng)活自理能(néng)力;如果(guǒ)你父母情(qíng)绪比较暴(bào)躁，那你(nǐ)为(wèi)了家庭和睦，让父母少生气，就会不知(zhī)不(bù)觉(jué)练就(jiù)超过同龄人(rén)的情(qíng)绪观察能力和共情能力，时间长了(le)就像有(yǒu)情绪(xù)读(dú)心术(shù)一样，能准(zhǔn)确把握别(bié)人(rén)此时此刻的情绪(xù)，更知道别人想听的话和希望你(nǐ)做的(de)事;如果你的父母把(bǎ)你(nǐ)交给亲戚朋友老师轮流带，那你(nǐ)就会练(liàn)就(jiù)很强(qiáng)的适应能(néng)力，甭管跟谁都能相处(chù)，不怕陌(mò)生的(de)环境。

　　苦(kǔ)涩的背后(hòu)，你(nǐ)也(yě)被赋予了特(tè)殊力量(liàng)。

　　这些力量(liàng)在你的过去帮(bāng)助(zhù)过你，在(zài)未来依然(rán)会在某个角度帮助你(nǐ)。

　　你该做的不(bù)是(shì)嫌弃它(tā)们，而是感谢它们(men)，拥抱它们，善用(yòng)它们。

　　它们其实(shí)早就成为了(le)你的一部(bù)分(fēn)。

　　经历了种(zhǒng)种苦涩后，你值得被(bèi)爱，你(nǐ)身上附加的种(zhǒng)种力量也值得被爱(ài)。

　　而那个地方藏(cáng)着(zhe)的，其实(shí)就是你内心(xīn)深处(chù)那个弱小(xiǎo)的孩子。

　　这(zhè)个孩子是(shì)你潜意识里童年的(de)缩影。

　　曾经，那是个无(wú)助的(de)孩子(zi)，但现(xiàn)在(zài)，这个(gè)孩子(zi)有了依靠(kào)。

　　那个(gè)依靠，就是如今成年的你。

　　你可(kě)以重(zhòng)新接纳他，给(gěi)他无条件的爱，把(bǎ)他抚养长大。

　　当你的内心小(xiǎo)孩成(chéng)长了，觉醒了，放开了，不再恐惧了，再加上(shàng)帮助过你的特(tè)质(zhì)加(jiā)持，你甚至会(huì)比从小一帆(fān)风顺(shùn)的孩子，更加有(yǒu)力量(liàng)。

　　尼采曾(céng)说：杀不死我的，会使我更强大。

　　大成就者(zhě)，往往都曾(céng)经(jīng)历常人所不能承受之痛(tòng)。

　　你(nǐ)经历(lì)过的(de)伤(shāng)痛，不只是伤痛，更是潜在的能量(liàng)。

　　接(jiē)纳真实的自己，善用你特殊经历赋予你的特(tè)质，发挥出更大的潜能(néng)。

　　他们将爱情问题首先看(kàn)做是一个被(bèi)爱的(de)问(wèn)题，而不是去(qù)爱和有没(méi)有能(néng)力去爱的问题。

　　但(dàn)是，爱其实是一(yī)门(mén)艺术，需(xū)要人(rén)们(men)有相关的知识并付出相应(yīng)的努力。

　　非安(ān)全型人(rén)格其(qí)实，是(shì)没有(yǒu)爱的(de)能力的，因为(wèi)缺爱，他(tā)们在两性关(guān)系中(zhōng)，更多(duō)的是索取。

　　依据艾(ài)利希·弗洛姆(mǔ)的理论，其(qí)实爱的能力，应该是有勇气不(bù)计回报的去爱一个人，全心全意的为对(duì)方好(hǎo)。

　　在(zài)爱的过程(chéng)中，促使我们成长，让我(wǒ)们得到幸福。

　　在(zài)我们年幼的时候，如果你(nǐ)感觉到被你妈妈忽略。

　　长大(dà)之后，你需(xū)要有意识(shí)的(de)知道，你妈妈那时候需(xū)要(yào)工作(zuò)，保证你的(de)生活。

　　你爱着你的母亲(qīn)，其实就更不(bù)应该去记(jì)恨她(tā)那么久，那么多年。

　　你需要与自己敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步和解(jiě)，你欠你母(mǔ)亲一句原(yuán)谅。

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