宝宝们(men)，本号(hào)以(yǐ)前的视频均是全(quán)部(bù)剪辑降噪处理(lǐ)后上(shàng)传的，达到(dào)的效果就是，当你点击播放就能直接进入你(nǐ)需要的部分(fēn)内容，且音(yīn)频(pín)降噪后质量更优，但由于处理后(hòu)的视频太大，上(shàng)传(chuán)太费时间。为(wèi)降低劳动强度，后期视频不再二次剪(jiǎn)辑，只对音频(pín)做降噪处理(lǐ)，对(duì)底噪有要求的宝宝可点(diǎn)击音频播放，感谢你一(yī)路走来的(de)支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知(zhī)觉经络反应，是(shì)指人体(tǐ)通过视、听(tīng)、触、嗅等感知(zhī)上的刺激，在耳洞、颅内、头皮、背部(bù)或身体其他部位产生令人(rén)愉悦的(de)独特刺(cì)激感。

它往往具有(yǒu)有序、重复、音色轻柔、语速平(píng)缓、平稳、音量低(dī)、有非常明显的唇齿音甚至呼(hū)吸，运用真音、混音、气音(yīn)(假音)等不同发声技(jì)巧(qiǎo)等多(duō)种特(tè)点。特(tè)别是，大部分ASMR制作者(zhě)为(wèi)女(nǚ)性，而且(qiě)制(zhì)作者利用假音以及混音可(kě)以有效的(de)避免声音中较(jiào)多的(de)基频部分，使得语言(yán)能量(liàng)集中(zhōng)在纤(xiān)细空灵的高频中。

ASMR最早是在(zài)2007年，由一些论坛在线(xiàn)讨(tǎo)论组成(chéng)员(yuán)提出。后(hòu)来因为(wèi)油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词进入了大众的视(shì)野。在这条(tiáo)视频里翻杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉(jué)的(de)刺激，引发了(le)观众(zhòng)的(de)情(qíng)绪反应，产生了(le)愉悦(yuè)的(de)感觉。

总结来讲，ASMR主要通过(guò)大自然声音(yīn)、低声耳语、咀嚼、耳朵清(qīng)洁、翻(fān)页、抓(zhuā)/刮/触碰(pèng)等(děng)的声音来达(dá)到(dào)刺激(jī)。根(gēn)据《自发性知觉中国为什么叫兔子国经(jīng)络反应的研究(jiū)进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触(chù)发ASMR。当(dāng)然(rán)，不(bù)同(tóng)人对(duì)于同(tóng)一种触(chù)发器(qì)所触发(fā)的(de)情感是不同的，大部(bù)分听众会有头皮(pí)触(chù)感，感觉头皮发麻，汗毛(máo)竖立，某些的身体(tǐ)部位甚至会(huì)有类似电流(liú)经(jīng)过等感受。对于(yú)这种感觉，有的人会觉得惊奇和(hé)刺激，但有(yǒu)的(de)人却会感觉(jué)放松与(yǔ)愉(yú)悦，这与(yǔ)每(měi)个人的经历是密切相关的。

当然，想要感(gǎn)受最真实的(de)ASMR，你也需要一个好的设备。相比于直接外放(fàng)的效果，使用耳(ěr)机来听这些(xiē)音视频则是更好的选择。市面上有很多(duō)主打ASMR的耳机，我就不说是哪些(xiē)了，免得有打广告的嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定位、成像好，细节表现力足，层(céng)次(cì)感丰富的耳机，都可以满足ASMR的(de)需求(qiú)。如果还能有主动降噪的功能(néng)就更好了(le)，可以隔绝外(wài)界声音(yīn)，专注(zhù)ASMR。

如(rú)果你有压(yā)力大、入睡难的烦(fán)恼(nǎo)，试试选择(zé)一些感兴趣的分类，让自(zì)己的心灵得到(dào)片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡(shuì)』

??助(zhù)眠(mián)??

戴上耳机享受身(shēn)临其境的3D声(shēng)音体验

缓解一天的疲劳? ?放(fàng)松紧绷的神经

别忘了(le)我在这里等(děng)着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开始吧

…降噪音频…点击下(xià)方按钮即可播放可退(tuì)出本页(yè)面后台播放(fàng)

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 中国为什么叫兔子国