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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

  西瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

  空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的,因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质,空腹状态下食用后(hòu)容易增(zēng)强人体肠胃功能负担,

  不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状(zhuàng),甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的(de)情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水果,对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而(ér)言(yán),

  空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材(cái),

  也是(shì)不适(shì)合空腹状态(tài)下(xià)食用的,因为这些食物中含有一定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质,这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食(shí)用(yòng)者(zhě)出(chū)现(abo文是什么意思 abo文是谁发明的abo文是什么意思 abo文是谁发明的pan>xiàn)胃部不(bù)适症状以外,还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的(de)风险,如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

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  1、看外(wài)观(guān):西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀(yúnabo文是什么意思 abo文是谁发明的),纹(wén)路清晰,纹路之间的(de)距(jù)离稍宽,用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略微有凹(āo)陷感的是熟瓜,吃起(qǐ)来瓜甜(tián),但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛,纹路之(zhī)间的距离较窄,则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的(de)筋也较多(duō)

  2、用手掂轻重:一般相同品种,相同大小,选轻不选重,相同(tóng)大小的西瓜,重量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā),而拿起来(lái)感觉很重的(de)则是生瓜,这是因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程(chéng)中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分,重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻,而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重,但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

  3、用手弹(dàn):用指头(tóu)轻弹西瓜表皮,听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声,越(yuè)沉(chén)闷(mèn)西瓜(guā)就越(yuè)熟(shú),手(shǒu)拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜(guā)成熟了,如,发出清脆的“当当”声,手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚,若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了(le)也(yě)不好(hǎo)吃,当然不同西(xī)瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高,这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

  4、看瓜藤(téng):瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān),如果瓜(guā)藤比较直,或颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯,这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及不(bù)新鲜,不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招,保证你挑的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆,你知道(dào)吗?

  西瓜好吃但是我们如何,才可以买到称心如意的西瓜呢,下(xià)面教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜,保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙,口感超级棒(bàng)。

  第一(yī)招(zhāo):用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来,再用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西(xī)瓜,如(rú)果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手,有震荡的感(gǎn)觉,那 就是(shì)熟瓜,没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉,就是(shì)生瓜。

  第二招:用手拍打西瓜,声音浑浊沉重(zhòng)的,是熟(shú)透的西瓜,就是那种砰(pēng)砰的声音,清脆(cuì)发出当当声(shēng)音(yīn) 的,是(shì)生瓜。

  第三招:把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边上,用两只手(shǒu)轻轻去按压,西瓜里面发出裂开的声音,是熟透的西瓜。

   没有(yǒu)发出开裂的声音。

  就(jiù)是生瓜(guā)。

  第(dì)四招:我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥(jiè)蒂,成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部,会凹入到西瓜里面的部分比较深,一(yī)些,说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

  相(xiāng)反,如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的(de)部分比较浅,蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜。

  第(dì)五招:看西瓜的(de)颜色(sè),成熟的西瓜皮色灰暗(àn),表皮上面有一层白色的霜(shuāng),感觉白色(sè)的霜比较浓。

  那就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的,放的时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)。

  是新(xīn)鲜的西瓜。

  鲜嫩明亮。

  反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没(méi)有了(le),就(jiù)说明是卖剩下的西瓜(guā),或(huò)者是(shì)说放(fàng)的时间很长了,这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

  第(dì)六招(zhāo):西瓜买了以后,可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口,颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

  紫色发白(bái)的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

  最后要敲瓜,和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲瓜(guā),听听声(shēng)音。

  有点(diǎn)不懂,今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

  首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng),中指或食指轻(qīng)轻弹一下,如果(guǒ)发出严重的咚,咚声(shēng),托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤,那(nà)就是熟(shú)瓜(guā)。

  如果发(fā)出突,突声,说明瓜(guā)比较熟。

  如果发出当,当(dāng)声,那就说(shuō)明瓜还没熟。

  如果发(fā)出噗,噗声(shēng),那就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头了。

  后两种不建议卖。

  

  有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟,他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮,不过瓜皮脆且(qiě)多汁,那就说(shuō)明是熟瓜。

  如果瓜(guā)皮生硬(yìng),很难掐,那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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