随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适(shì)当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

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更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加苏修是什么意思，苏修是什么意思患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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