人靠衣(yī)装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为(wèi)她加分的(de)，所(suǒ)谓(wèi)的(de)气质也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不过不(bù)管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境相关联的(de)，你不能让一个建筑工人(rén)穿(chuān)着西装革(gé)履的去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑者的穿(chuān)着(zhe)也要符合跑步(bù)的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而(ér)且还非常的难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还(hái)有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道(dào)了之(zhī)前是多么(me)的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是大家向着一致的(de)目标前进(jìn)，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引力(lì)，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想(xiǎng)联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变的定(dìng)律(lǜ)，而且从很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在(zài)跑者这个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太多(duō)的关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要适(shì)当的(de)做(zuò)好隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多不(bù)会超过(guò)一个(gè)半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高(gāo)的要求，只要不是在三伏(fú)天(tiān)那(nà)样暴热的(de)天气，那么我们就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分开叉(chā)的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也(yě)是比较友好，能够(gòu)很(hěn)大程度(dù)上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个(gè)别女跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那样的确可以让自(zì)己成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样想法的人毕(bì)竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人联(lián)想的空间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这(zhè)样既美观，也不会(huì)让别人分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会(huì)以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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