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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(há泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏i)在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏qiú)袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自(zì)己的(de)能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相(xiāng)对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次(cì)也(yě)没(méi)关(guān)系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先(xiān)天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球(qiú)运(yùn)动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么(me)希望(wàng)中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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