牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道(dào)他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一(yī)起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们均匀(yún)涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量(liàng)的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸(suān)，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放(f限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗àng)在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了(le)之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的(de)作用(yòng)。

在(zài)日常的(de)限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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