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布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩(suō)第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第(dì)1-3天最疼(téng)的。

　　一(yī)般顺产后1-3天比(bǐ)较(jiào)疼。

　　宫缩(suō)指(zhǐ)子(zi)宫收缩(suō)力，顺产后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩(suō)的(de)目(mù)的是为了排出(chū)宫(gōng)腔内滞留(liú)的淤血，促进子宫收缩，从(cóng)而促使子(zi)宫一步步恢复到(dào)生产(chǎn)前的(de)状态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般(bān)产妇顺产后子宫底在(zài)脐下1-2横指(zhǐ)，之后便会每(měi)日下(xià)降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在(zài)产后正在(布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少zài)慢慢(màn)恢复到正常的状态，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫(gōng)变小及子宫(gōng)内(nèi)膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子(zi)宫进一步收(shōu)缩，所以喂(wèi)母(mǔ)乳时疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的(de)，一般不(bù)会超过七(qī)天。

　　如果(guǒ)出现疼痛加重(zhòng)，请及(jí)时到(dào)医院就医。

　　3、顺(shùn)产后(hòu)宫缩消失后(hòu)子宫的(de)变(biàn)化

　　一(yī)般(bān)在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就(jiù)摸不到子宫(gōng)了。

　　产后6周时子(zi)宫恢(huī)复到(dào)正常大小(xiǎo)。

　　子(zi)宫之(zhī)所(suǒ)以会有(yǒu)这样的变(biàn)化过程，是(shì)因为子宫肌(jī)肉(ròu)剧烈收缩，促进子(zi)宫壁(bì)的(de)血管(guǎn)闭(bì)锁或狭窄(zhǎi)，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆(jiāng)蛋白发生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是子宫在恢复的过(guò)程，不必太过担(dān)心(xīn)。

产(chǎn)后宫缩痛怎(zěn)么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是(shì)很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确可(kě)能会(huì)造成子宫移位(wèi);长(zhǎng)时间(jiān)采用仰(yǎng)睡的方式，会致(zhì)使子(zi)宫向后移(yí)动(dòng)，出现腰酸背痛(tòng)、白带(dài)异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产(chǎn)，那么麻醉药失效后产妇(fù)会(huì)感觉疼痛，平(píng)躺(tǎng)子宫收缩疼痛(tòng)最为剧烈，因此要侧睡(shuì)。

　　产(chǎn)妇身(shēn)体和床板应形(xíng)成一个角度(dù)，大约(yuē)是(shì)二十到三十度角最(zuì)好(hǎo)。

　　此外可以把毛毯之类的物(wù)品垫(diàn)在(zài)身后，这样的话(huà)当女性(xìng)移动时(shí)疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇休(xiū)息(xī)时不要一(yī)直仰(yǎng)睡，而(ér)是(shì)侧(cè)睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个(gè)星期可(kě)以俯躺，每天进行一(yī)两次(cì)，每次大(dà)概(gài)一刻钟。

　　另外可以(yǐ)少吃多(duō)餐，多喝一(yī)些(xiē)汤(tāng)，可以帮助下奶。

　　还要(yào)多(duō)吃(chī)一(yī)些瓜(guā)果蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此外哺乳的女性还(hái)要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需(xū)要安心(xīn)休养，因此每天(tiān)要(yào)保证睡眠充足，千(qiān)万不要让自己劳(láo)累(lèi)。

　　但是需要指出(chū)的(de)是，整天(tiān)躺(tǎng)在床上也是(shì)不可取(qǔ)的(de)。

　　通常情况下产后三天就可以(yǐ)下(xià)床走动了，可以简(jiǎn)单(dān)活(huó)动一下身体。

　　坐月(yuè)子(zi)期间，产妇也要注意锻炼自己(jǐ)的(de)身体，可以选择(zé)做做(zuò)操或(huò)者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第二天(tiān)开始，就(jiù)可以梳(shū)头(tóu)、刷(shuā)牙等，但(dàn)是最(zuì)好(hǎo)不(bù)要用冷水。

产后宫缩(suō)痛是什么感觉

　　产后宫缩和(hé)生产时的(de)宫(gōng)缩是(shì)一样的，都是(shì)要(yào)进行子宫复原，所(suǒ)以都会出现阵痛的感觉，这(zhè)种感觉就(jiù)像(xiàng)腹部(bù)刀绞一般，对于每个(gè)女性生(shēng)孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生孩(hái)子时(shí)的，阵痛(tòng)能够促使孩(hái)子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产后进行的宫缩，这(zhè)个是由于子(zi)宫要进(jìn)行(xíng)复原时产生的(de)一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又要生(shēng)孩子一(yī)样(yàng)，而且(qiě)腹部也还在动(dòng)，一(yī)般经产妇会出现(xiàn)这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底部和胃部进行平行时(shí)，子(zi)宫就达到了(le)原先的状态，每(měi)天只供(gōng)会下降到(dào)1横(héng)指，到第(dì)十天差不多就恢复(fù)到了(le)原来的(de)位置(zhì)。

　　这个(gè)时(shí)候的子宫就恢复了原来的(de)状态。

　　3、如果子宫收(shōu)缩时的疼痛(tòng)，很难(nán)忍受时，可以用手搓热然后对子宫处(chù)进行捂一捂(wǔ)，这样可以缓解一下疼痛(tòng)，有的产妇(fù)可能会疼的睡不着，晚上(shàng)尤其难(nán)受，这个时候一(yī)般(bān)就需要家人的关心(xīn)，不然产妇心(xīn)情会变得很焦虑，不利于产后恢复。

产后(hòu)怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫(gōng)收缩，首先就是，产(chǎn)后妈妈一定要坚持母乳(rǔ)喂(wèi)养，母乳喂养可(kě)以增强(qiáng)宝宝的免(miǎn)疫力(lì)，还(hái)可(kě)以通过，婴儿对乳头的(de)吸吮动作，促进子宫的收缩(suō)，帮(bāng)助(zhù)产后妈妈的子宫恢(huī)复，产(chǎn)后妈妈在(zài)闲暇之余也(yě)可以自己多按摩(mó)一下乳房，这样也(yě)可以促进子宫收缩(suō)。

　　产后促进(jìn)子宫收缩，还可以通过按摩的方(fāng)式，首先(xiān)产妇把手放在肚脐(qí)周围，触摸(mō)寻找子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不(bù)到(dào)腹部有(yǒu)一个圆形(xíng)硬块(kuài)，就(jiù)需要(yào)做(zuò)子宫环布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少形按摩，以此加(jiā)速子宫的收缩，女性(xìng)在产后24小时以内，可以随时做子宫(gōng)按摩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩(suō)，还可(kě)以使用益母草(cǎo)，有摩擦就有加(jiā)强子(zi)宫收缩的作(zuò)用(yòng)，而且还可以促进(jìn)恶(è)露的排出。

　　女性在产后医生(shēng)会开(kāi)一些(xiē)益(yì)母草(cǎo)给产妇(fù)服用，一般(bān)服用五天，每天(tiān)服(fú)用(yòng)三(sān)次。

　　所以女性朋(péng)友只需(xū)要按照医生的嘱咐进(jìn)行用药，就可以促进(jìn)子(zi)宫(gōng)收缩了。