人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定(dìng)是(shì)可(kě)以为她加(jiā)分的(de)，所谓(wèi)的气质也离不开衣(yī)服(fú)的功劳，不(bù)过不管穿(chuān)什么(me)，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工人(rén)穿着西(xī)装革(gé)履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着也要符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到一些(xiē)人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的(de)感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多(duō)么的(de)不(bù)合时(shí)宜和不专(zhuān)业，于是大家向着(zhe)一(yī)致的目(mù)标前进，那就是穿得越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防止衣(yī)服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常(cháng)难(nán)受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个群体中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保护好女跑(pǎo)者，我们还(hái)是要(yào)适当(dāng)的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在平(píng)时的(de)跑步，我们跑步的距(jù)离大(dà)多不会超过一(yī)个半马，那么在穿着上其(qí)实没有那(nà)么(me)高的(de)要求，只要不(bù)是(shì)在(zài)三伏(fú)天那样暴热的(de)天气，那么我(wǒ)们(men)就没有必(bì)要穿那种3分(fēn)开叉(chā)的(de)短(duǎn)裤(kù)或者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选择(zé)五分长短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够很大程度上不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大(dà)多数(shù)人还(hái)是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但(dàn)是依然(rán)给了别人(rén)联(lián)想的(de)空间，所以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人(rén)分心，对于我(wǒ)们跑步(bù)本身的影响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离(lí)为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑者来说，会(huì)是一个(gè)好建议(yì)。

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