随着社(shè)会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可(kě)能(néng)很多(duō)的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可以解决。夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物

其实自(zì)我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压(yā)力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需(xū)求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自(zì)己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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