生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下的日子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是(shì)会在香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然(rán)的(de)心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一(yī)人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合(hé)不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方(fāng)能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡(pào)次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用(压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯(压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽(jǐn)量不(bù)要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖(gài)子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的(de)几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形(xíng)要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的(de)现(xiàn)象，不利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着(zhe)地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(h压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用uà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是(shì)间(jiān)接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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