黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)？？黍米是(shì)大(dà)黄米的。关(guān)于黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？以及黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗还(hái)是小黄(huáng)，黍子是(shì)大黄米(mǐ)还是小(xiǎo)黄米，黍是不(bù)是黄米(mǐ)等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是(shì)可以减肥(féi)的(de)。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥(féi)和降低(dī)血压(yā)的(de)功效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪分解(jiě)掉，当作(z自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别uò)废(fèi)物排出身体之外，所以(yǐ)适当吃(chī)一些黍(shǔ)米(mǐ)能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微量元素(sù)和钾元素，而且还有很多其(qí)他的营养物质，具有降(jiàng)血压和(hé)治疗贫血(xuè)的(de)功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉(fěn)，制作各(gè)种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维生素(sù)以(yǐ)及(jí)维生(shēng)素E、锌铜锰等自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主(zhǔ)要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有(yǒu)的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生(shēng)长，多分布于(yú)印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北(běi)方的一(yī)种农作物(wù)，含(hán)有的人体必需的八种氨基(jī)酸的(de)含量均高于大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一(yī)颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一(yī)外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而(ér)有(yǒu)光(guāng)泽(zé)，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有(yǒu)栽(zāi)培。

　　 一(yī)般分(fēn)两种(zhǒng)类型，以秆上(shàng)有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不(bù)粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的(de)脂肪，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤(xiān)维含量丰(fēng)富(fù)，为大(dà)米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较大米(mǐ)丰(fēng)富。

　　以上资料参(cān)考  百度百科(kē)–大黄(huáng)米

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别