随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边(biān)可能很(hěn)多的(de)人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很(hěn)清楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对(duì)身(shēn)体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在(zài)女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适(shì)当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体(t美女脱了个精光露出奶囗和尿囗ǐ)进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的(de)话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利(lì)于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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