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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对(duì)足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群(qún)由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致体质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大(dà)又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越(yuè)好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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