莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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