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2023年石油会暴涨吗，今日油价格表红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能(néng)够生(shēng)吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红(hóng)薯为一类较常见的(de)食物，能够生(shēng)吃红薯，但不(bù)主张生吃红(hóng)薯(shǔ)。生吃(chī)红薯不会(huì)引(yǐn)起(qǐ)中毒(dú)，但(dàn)生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)中(zhōng)含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于消化不良而出现腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯做熟，才(cái)可(kě)让(ràng)红薯中的淀粉发生变化，相(xiāng)对(duì)更易(yì)消(xiāo)化。

　　一起不主张食用过多生红薯(shǔ)，是由于生红薯中含(hán)有一种气(qì)化酶，会导致(zhì)食(shí)用(yòng)红薯(shǔ)后产(chǎn)气(qì)，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红心红(hóng)薯、白(bái)心(xīn)红(hóng)薯、黄心红薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心(xīn)红薯的滋味甜(tián)美(měi)，口感比较脆爽，含糖(táng)量(liàng)十(shí)分高，蒸熟之后香气溢散(sàn)，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心(xīn)红薯(shǔ)淀(diàn)粉含量比较(jiào)高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红(hóng)薯是最常(cháng)见的一种，合适蒸(zhēng)食、煮粥(zhōu)、炒菜等各种办(bàn)法(fǎ)，口(kǒu)感也是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心红薯口(kǒu)感上不是特别好，可是养分价值比较高。

　　几种红薯(shǔ)的口(kǒu)感不同也比较大，在购买的时(shí)分(fēn)依据自(zì)己的需求来(lái)挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看红薯的(de)外(wài)观。

　　首(shǒu)要咱们最直观能看(kàn)到的便(biàn)是红(hóng)薯(shǔ)的外观(guān)了，在购买红薯(shǔ)的(de)时分，咱们能够(gòu)先(xiān)看下红薯的外观，挑选(xuǎn)外形丰(fēng)满、外(wài)表润滑地进行(xíng)购买，假如红(hóng)薯外(wài)表皮是高低不(bù)平或(huò)许有黑点、发霉或许是(shì)有缺(quē)口的就别买(mǎi)了(le)，这种(zhǒng)有或许是寄存时刻过(guò)久，或(huò)许会(huì)有蜕变的(de)问题，假如是外(wài)表(biǎo)特别粗糙，或许也是寄存过久(jiǔ)，水(shuǐ)分有些丢(diū)失掉了，还有(yǒu)便是发芽的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红(hóng)薯的形(xíng)状。

　　在(zài)挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选(xuǎn)两头尖(jiān)，中心粗(cū)形状的红薯，这种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感(gǎn)是比较好的，由于这种红薯在成长的过程中(zhōng)养分吸收得比较均匀(yún)，养分价值更好(hǎo)，圆润(rùn)的红薯看起来比(bǐ)较(jiào)美观，可(kě)是相比较来说，两头尖、中(zhōng)心(xīn)粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在(zài)把看好的红薯2023年石油会暴涨吗，今日油价格表放进购物袋(dài)的时分，能够随手捏(niē)一下(xià)红薯(shǔ)的头尾(wěi)处，挑选捏(niē)起(qǐ)来比较(jiào)紧实(shí)的，假如是(shì)捏起来比较软的话，有或许是水分丢失导致的，就没有那(nà)么新(xīn)鲜了，所以在挑选捏起来紧实水(shuǐ)分也比较足的(de)。