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打男人脸男人会恨你吗,男人会记得打他脸女人

打男人脸男人会恨你吗,男人会记得打他脸女人 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中考女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞打男人脸男人会恨你吗,男人会记得打他脸女人:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋(xié)子,会比较适应,不会(huì)产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西(xī)。

  有没有什(shén)么问题。

  衣服(fú)会不会太(tài)紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身体的能量。

  此时(shí),保(bǎo)持(chí)匀速。

  不让自己落在最后也不(bù)要(yào)太往前抢。

  在队(duì)伍的(de)中间就可以。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼(hū)吸速(sù)度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

  很紧张的话(huà),需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过(guò)这个(gè)位置的时候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格(gé)?

  根据(jù)国家学生体质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相(xiāng)关要求。

  中考体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì),见下表:

  各地(dì)中考体育项目不尽相同,应到相关(guān)部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初(chū)三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。

  起(qǐ)跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。

  跑(pǎo)程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右编为(wèi)一组,每个(gè)考生一次考试机会。

  参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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