人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着(zhe)一定是可以为(wèi)她加(jiā)分的，所谓的气质(zhì)也离不开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么(me)，都是(shì)和所处(chù)的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装革履的(de)去上班，也(yě)不能让(ràng)一个卖房的(de)穿着短裤(kù)和拖(tuō)鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对于(yú)跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的(de)需要，我们经(jīng)常能(néng)够看到一些人心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗穿着(zhe)那(nà)种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之前是多(duō)么的不合时宜和(hé)不专(zhuān)业(yè)，于(yú)是大家(jiā)向着一(yī)致的目标(biāo)前进(jìn)，那就是穿得(dé)越来越短(d心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗uǎn)、越来越(yuè)紧，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦(dàn)擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男(nán)跑者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是(shì)一个(gè)亘(gèn)古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从很(hěn)多马拉松(sōng)比赛中(zhōng)我(wǒ)们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占的(de)比例还(hái)是(shì)比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的关注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离大多不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没(méi)有(yǒu)那么高的(de)要求，只要不(bù)是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗短(duǎn)裤(kù)或者(zhě)是背心，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发的那(nà)种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可(kě)以选择五分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说(shuō)也是(shì)比(bǐ)较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者(zhě)是故意(yì)那么穿，那样的(de)确可(kě)以让(ràng)自己成为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟(jìng)还是(shì)少(shǎo)数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是(shì)跑步(bù)10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很(hěn)多女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但(dàn)是依然给了别(bié)人联(lián)想的(de)空间，所以女(nǚ)跑者最好在(zài)弹力(lì)裤上(shàng)套一个(gè)跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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