莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。竹荪煮多久

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xi竹荪煮多久è)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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