随着社会的(de)发展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语ng)常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的(de)女(nǚ)性(xìng)喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其(qí)实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋(péng)友在工(gōng)作(zuò)中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进(yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语jìn)睡眠还(hái)具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和(hé)他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生理需(xū)求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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