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什(shén)么(me)是步频(pín),步幅,有(yǒu)计算公式(shì)吗(ma)?

  所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数,每个人是不一样的,我跑一百米是50步,步幅就是一陵源步的(de)长度,短跑和中长跑(pǎo)是不一样的,我跑一百米是(shì)50步,刚(gāng)起步会少一点,并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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