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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加(jiā)速(sù)自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和(hé)健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜(tián)口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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