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  1、首先取出跳跳球,然后(hòu)把跳跳(tiào)球上的(de)灯(dēng)打开(有(yǒu)些跳跳球没有(yǒu)灯,可以(yǐ)省略这(zhè)一步)。

  2、把跳跳球的脚环套(tào)在脚上(shàng),如(rú)图所示。

  3、用手抓着跳跳(tiào)球的绳子,然(rán)后把跳(tiào)跳球甩起(qǐ)来(lái)。

  4、跳跳球旋转到(dào)另一只脚时,另一只脚跳起来。

  5、继续(xù)用脚把跳跳球旋转起来。

  6、一边转(zhuǎn)一边跳如此(cǐ)重复即(jí)可。

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  1、首先取出跳(tiào)跳(tiào)球,然(rán)后(hòu)把跳跳球上的灯打开(有些跳跳(tiào)球(qiú)没有灯,可以省略这一步)。

  2、把跳跳球的脚环套(tào)在脚上,如图所示。

  3、用(yòng)手抓着跳雀(què)碧跳球的绳(shéng)子,然抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市(rán)后把(bǎ)跳跳(tiào)球甩起(qǐ)来。

  4、跳(tiào)跳球旋(xuán)野亩(mǔ)转到另一只脚时,另一(yī)只脚跳起来。

  5、继(jì)续用脚把跳跳球旋(xuán)转(zhuǎn)起来。

  6、一边转一顷脊举边跳(tiào)如此(cǐ)重复即(jí)可。

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