随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健康(kāng)是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫(f佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗ū)妻生活(huó)的话(huà)，很可(kě)能会将他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内(nèi)会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗的情况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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