初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间是(shì)中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间
中考女(nǚ)子(zi)800米评(píng)分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没有什么问题(tí)。
衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子(zi)会(huì)不(bù)会(huì)太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。
此(cǐ)时,保持匀速。
不(bù)让自己(jǐ)落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可(kě)以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频(pín)转换。
有的时候会增加身体的负(fù)担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话(huà),需要想想开心的事(shì)情(qíng)。
4、跑(pǎo)步的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物画的作者是谁 画的作者是高鼎吗(wù)体作为目(mù)标(biāo),当跑过这(zhè)个位置的时候,就(jiù)意味着又跑过了(le)一(yī)圈,这样(yàng)会更(gèng)有动力往前(qián)跑。
中考女生800米跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据(jù)国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女生为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。
中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩(jì),见下表:
各(gè)地中考体育项目不尽相同(tóng),应(yīng)到相关部门进(jìn)行更准确(què)的咨询。
扩展资料(liào):
“男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生必(bì)考项(xiàng)目(mù):
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起(qǐ)跑线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线(xiàn),遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规则(zé画的作者是谁 画的作者是高鼎吗)。
考试过程(chéng)中考生无犯(fàn)规(guī)现象(xiàng),记为成绩有效。
不(bù)得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左(zuǒ)右编为(wèi)一组,每个考生一(yī)次(cì)考试(shì)机(jī)会(huì)。
参(cān)考资料来(lái)源:百度百(b画的作者是谁 画的作者是高鼎吗ǎi)科-体育中(zhōng)考
未经允许不得转载:北京老旧机动车解体中心 画的作者是谁 画的作者是高鼎吗
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了