铁棍(gùn)山药和小白嘴山药(yào)哪个(gè)好吃些(xiē)，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃(chī)些呢小白嘴山药更好的。

　　关于铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山(shān)药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪个好(hǎo)吃些(xiē)呢以及铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药(yào)哪(nǎ)个好吃些呢(ne)，铁棍(gùn)山(shān)药跟(gēn)小白嘴山药哪个好吃(chī)，铁(tiě)棍山(shān)药和(hé)小白嘴(zuǐ)山药哪种(zhǒng)好，铁棍山药和小白(bái)嘴山(s为什么梅西的人缘远比c罗好hān)药(yào)哪个(gè)贵，铁棍(gùn)山(shān)药(yào)和小白嘴山药(yào)哪个营养(yǎng)高(gāo)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活小知识：

铁棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好(hǎo)吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些(xiē)呢(ne)

　　小白嘴山药和铁(tiě)棍山药都是药(yào)食两用的山药(yào)，但小白嘴山药口(kǒu)感(gǎn)软糯甘甜，相比较来说要比铁棍山(shān)药更(gèng)好吃，并且小白(bái)嘴(zuǐ)山药营养丰(fēng)富(fù)，富含黏液汁、胆碱、蛋白(bái)质、多酚(fēn)氧化酶、维生素(sù)C、甘露多糖(táng)、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素(sù)等营养成(chéng)分，营(yíng)养(yǎng)价值更高于(yú)铁棍(gùn)山药(yào)，经常食用有(yǒu)补脾健胃、美容养颜等作(zuò)用，加上整体比较光滑、带有紫色斑点(diǎn)，肉质白(bái)如玉好看、皮肉好(hǎo)剥离等(děng)特点，被称之为(wèi)最好(hǎo)吃(chī)的山药。

小白嘴山(shān)药与(yǔ)铁棍(gùn)山药的哪一个更好，有什么不同

　　小白(bái)嘴山药被誉为最好吃的山药。

　　区别(bié)：

　　1、产地不同(tóng)

　　小白嘴山药(yào)：小白嘴山药广泛种植(zhí)于深(shēn)州、安平、安国、深泽、蠡县(xiàn)等地，该区域(yù)古称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦(jiāo)作温县、沁(qìn)阳(yáng)（古怀庆府）等(děng)地，其中以温县(xiàn)所在(zài)（地(dì)理坐标为东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之(zhī)间）为(wèi)铁(tiě)棍(gùn)山药地理标识原产地。

　　2、营养成分含量不同

　　小白嘴山药：每百克(kè)中含有碳水(shuǐ)化合物(wù)19.9--21.5克(kè)，蛋白质(zhì)1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除此之外(wài)还富含(hán)黏液汁、胆碱、蛋白质、多(duō)酚氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植(zhí)酸、16种氨基酸、尿囊素和(hé)3、4—二(èr)羟(qiǎng)基苯乙胺(àn)等(děng)。为什么梅西的人缘远比c罗好p>

　　铁棍山药：块茎中平均含(hán)粗蛋白质14.48%，粗(cū)纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷(lín)0.2%，钙0.2%，镁(měi)0.14%，灰分5.51%，铁(tiě)53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需的20种氨(ān)基酸中，山药中(zh为什么梅西的人缘远比c罗好ōng)含有16种。

　　3、特点不同(tóng)

　　小白嘴(zuǐ)山药：小，相(xiāng)同的生产(chǎn)期限(xiàn)，产量虽小但营养价值更高(gāo)；

　　白，表皮较白肉质如玉(yù)，皮(pí)里易剥离；

　　嘴，山药末端(duān)如婴儿嘴(zuǐ)巴，同时嘴儿化读音表明了(le)是最好吃的山药品种(zhǒng)。

　　铁棍山药：垆(lú)土铁棍(gùn)山药因为地(dì)质坚瓷，黏(nián)性大，土质硬。

　　所以它弯弯扭(niǔ)扭，虽然不是(shì)好(hǎo)看，但(dàn)口感较好(hǎo)；

　　沙土铁棍山药(yào)因种植在沙地里，土质松软(ruǎn)，口感面甜，营养价值同样较高。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-小白(bái)嘴白山药

　　参(cān)考(kǎo)资(zī)料来(lái)源(yuán)：百度百科-铁棍(gùn)山药

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 为什么梅西的人缘远比c罗好