随着社会(huì)的(de)发展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是(shì)很多的(de)人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时(shí)候(hòu)，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(b敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思āng)助。

更(gèng)好敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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