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叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩(suō)第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么(me)缓解

　　顺产后(hòu)宫缩(suō)第1-3天最(zuì)疼的。

　　一般(bān)顺产后1-3天比较疼(téng)。

　　宫叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉(gōng)缩指子(zi)宫(gōng)收缩力，顺产后(hòu)产妇仍然会出现宫缩(suō)症状，而这(zhè)种宫缩的目的是(shì)为了排出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促进(jìn)子宫收缩，从而促使子宫一步步恢复(fù)到生产前(qián)的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般(bān)产妇顺产后子宫底在(zài)脐下1-2横指，之(zhī)后便会每日(rì)下降约1.2公(gōng)分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴(bàn)有阵(zhèn)阵作痛(tòng)，这是因(yīn)为子宫在产(chǎn)后正在慢慢恢复(fù)到正常的状态，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及子宫内(nèi)膜再生所引起(qǐ)的(de)疼痛;母(mǔ)乳会刺(cì)激子(zi)宫进一步收缩，所以(yǐ)喂母乳时疼痛会进一(yī)步加重。

　　2、一般顺产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天(tiān)宫缩会逐渐缓解，自然消(xiāo)失的，一般(bān)不(bù)会超过七天。

　　如果出现疼痛(tòng)加重(zhòng)，请及时到医(yī)院就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫的变化

　　一般在产后(hòu)10～14天左(zuǒ)右，子宫(gōng)缩(suō)入盆腔，在下腹部就摸(mō)不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正(zhèng)常(cháng)大(dà)小。

　　子宫之所以会(huì)有这样的变化过程(chéng)，是因为子宫(gōng)肌肉剧烈收缩，促进子宫(gōng)壁的(de)血(xuè)管(guǎn)闭锁(suǒ)或狭窄，引起局(jú)部贫血(xuè)，使肌纤维的胞浆蛋白发生(shēng)自(zì)溶。

　　这都是(shì)子宫在恢复(fù)的(de)过程，不必太过担心(xīn)。

产后宫缩痛(tòng)怎(zěn)么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果(guǒ)睡(shuì)姿(zī)不正确可(kě)能会造成(chéng)子宫(gōng)移位;长(zhǎng)时(shí)间(jiān)采用(yòng)仰睡的方(fāng)式，会致使(shǐ)子宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉药(yào)失效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈(liè)，因此要侧睡(shuì)。

　　产妇身(shēn)体和床板(bǎn)应(yīng)形成一(yī)个角度，大约(yuē)是二十到三十度(dù)角最好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之(zhī)类的物品垫在(zài)身后，这样的话当女性移动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息(xī)时(shí)不要一直(zhí)仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交(jiāo)替(tì)进行。

　　生产后(hòu)两个星(xīng)期(qī)可以俯(fǔ)躺，每(měi)天进行一两次，每(měi)次大概一刻(kè)钟。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多喝(hē)一(yī)些汤，可(kě)以帮助下奶。

　　还(hái)要(yào)多吃(chī)一些瓜果(guǒ)蔬(shū)菜，帮助补充人(rén)体所(suǒ)需维生素(sù)，此外哺乳(rǔ)的女性还(hái)要注意补钙。

　　4.生(shēng)产后(hòu)的(de)女(nǚ)性需要安心休养(yǎng)，因此每天要(yào)保证睡眠(mián)充足(zú)，千万不要让(ràng)自己劳累(lèi)。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上(shàng)也是(shì)不可取的。

　　通常(cháng)情况下产后(hòu)三天就可(kě)以下床走动(dòng)了(le)，可以简单(dān)活动(dòng)一下身体。

　　坐月子(zi)期间(jiān)，产妇(fù)也(yě)要注意(yì)锻炼(liàn)自(zì)己的身体(tǐ)，可以(yǐ)选择做做操或者练(liàn)练瑜伽，以(yǐ)便帮助自(zì)己尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最(zuì)好不要(yào)用冷(lěng)水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫(gōng)缩是一样的，都是要进行子(zi)宫(gōng)复原，所(suǒ)以都会(huì)出现(xiàn)阵痛的感觉，这种(zhǒng)感觉就像腹(fù)部刀绞一般，对于每(měi)个(gè)女(nǚ)性生孩(hái)子(zi)都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使(shǐ)孩子分娩出。

　　这种阵痛(tòng)也是宫缩的一种(zhǒng)，而在产后进行(xíng)的宫(gōng)缩，这个(gè)是由(yóu)于子(zi)宫要进行(xíng)复原时产生的(de)一种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就像又要生(shēng)孩(hái)子一样，而且腹部也还在动(dòng)，一(yī)般经(jīng)产妇(fù)会出现(xiàn)这种情况。

　　2、子宫复原一般(bān)是在子宫(gōng)的底部(bù)和(hé)胃(wèi)部(bù)进行平行时，子宫就达到了原先的状态，每天只供(gōng)会下降到1横(héng)指，到第(dì)十(shí)天差不(bù)多就恢(huī)复到了原(yuán)来(lái)的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原(yuán)来的状态。

　　3、如果子(zi)宫(gōng)收缩时的(de)疼痛，很难忍受时(shí)，可(kě)以用手搓热然后对子宫处(chù)进(jìn)行捂一捂，这样可以缓(huǎn)解(jiě)一下疼痛，有(yǒu)的产妇可能会疼的(de)睡(shuì)不(bù)着，晚上尤其难受，这(zhè)个时(shí)候一(yī)般就需要家人的关心(xīn)，不(bù)然产妇心情会变得很焦虑(lǜ)，不利于(yú)产(chǎn)后恢(huī)复(fù)。

产后怎(zěn)么(me)刺激宫(gōng)缩

　　促进(jìn)产后子宫收缩(suō)，首先就是，产(chǎn)后妈妈(mā)一定(dìng)要坚持母乳喂养，母乳喂养(yǎng)可以增强宝宝的免疫力(lì)，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子(zi)宫恢复，产后妈(mā)妈在闲暇之余也可(kě)以自己多按(àn)摩一下乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)通过按(àn)摩的(de)方式，首先(xiān)产(chǎn)妇把(bǎ)手放在(zài)肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉不到腹部(bù)有一个圆形硬块，就需要(yào)做子(zi)宫环(huán)形按摩，以此(cǐ)加速子宫的收缩(suō)，女性在产后(hòu)24小时(shí)以内(nèi)，可以随时做子(zi)宫(gōng)按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉有(yǒu)加强(qiáng)子宫(gōng)收缩的(de)作(zuò)用(yòng)，而且还(hái)可以促(cù)进恶露的排出。

　　女性在(zài)产后(hòu)医生会开一(yī)些益母草给产妇服用，一般服用五天(tiān)，每(měi)天(tiān)服(fú)用三(sān)次。

　　所以女(nǚ)性(xìng)朋友只需要按(àn)照医(yī)生的嘱咐进行用药(yào)，就可以(yǐ)促进子宫收缩(suō)了。