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厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源(yuán)于咖(kā)啡(fēi)豆(dòu)等物质(zhì)，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身(shēn)体的循环和(hé)新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的(de)水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡(fēi)因(yīn)也有兴(xīng)奋神经的(de)作(zuò)用。适量饮用可以提(tí)神醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠(cháng)道分泌消化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可(kě)以在运(yùn)动前喝冰美式(shì)，有助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美式二(èr)者的(de)量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰块，产生(shēng)更(gèng)多的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美式的咖啡含(hán)量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的(de)总体积来(lái)讲，是没有量的差(chà)别的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以(yǐ)不会产(chǎn)生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美(měi)式，没有(y厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么0; line-height: 24px;'>厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么ǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰、多(duō)冰几种，而(ér)热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市(shì)面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数(shù)值并不(bù)是适(shì)合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。