莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于(年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停yú)人(rén)类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(sh年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停ì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

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