不坐班即指不用坐在办公室工(gōng)作，可以(yǐ)在家工作，工作时间等自由支配(pèi)。

　　坐班与上(shàng)班是不同的，上班包括(kuò)坐(zuò)班(bān)与不坐班两(liǎng)种形(xíng)式(shì)。

　　换句话说，坐班属于(yú)上(shàng)班，但(dàn)上班并不一(yī)定需要坐班。

　　律师、销售、网(wǎng)文(wén)作家(jiā)等，这些(xiē)工作(zuò)都(dōu)属于不需要坐班的(de)工作。

　　相(xiāng)对来说，不(bù)坐班的(de)工(gōng)作对(duì)于员工来(lái)说，时间相对更加自由一些(xiē)；

　　对于(yú)企(qǐ)业(yè)而言，会在一(yī)定程(chéng)度上增加管理压力。

坐班不坐班什么意(yì)思,什么(me)叫不(bù)坐班

　　1.不坐(zuò)班意(yì)思是不在指定的办公地点进(jìn)行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很(hěn)多人(rén)闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖(gài)面很广，譬如(rú)教(jiào)师、编辑(jí)、IT人员等(děng)等都是(shì)经(jīng)常坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种(zhǒng)通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌劳损、下肢麻(má)木(mù)浮(fú)肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结底这都是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼(liàn)造带茄(jiā)成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不坐班，那么工作人员(yuán)就不会有这么多(duō)职(zhí)业尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系病(bìng)了。

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