怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子e='color: #ff0000; line-height: 24px;'>武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)，如(rú)何挑南瓜比较甜(tián)，如(rú)何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜(guā)好吃(chī)又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)较好的保存(cún)其营(yíng)养价值，但建(jiàn)议控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日(rì)常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的(de)辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮(pí)颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜(bo)素(sù)含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选(xuǎn)沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音发(fā)闷，感(gǎn)觉南瓜的(de)内部结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一(yī)样(yàng)的。

　　市(shì)场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色(sè)橙色的，成(chéng)熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色深绿的(de)、所以，什(shén)么(me)样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过(guò)看(kàn)南(nán)瓜的形(xíng)状看(kàn)出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时候，要找形(xíng)状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己(jǐ)留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是(shì)老南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的(de)好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又糯还武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感(gǎn)也(yě)要略差一些。

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